老後の人生設計

【60 代女性必見】一人暮らしで寂しくない老後生活を送る為の「コツ」

西川
西川
こんにちは!日々、健康を意識して早寝早起きを心掛けている西川です!(@after_life_co)。

こんにちは!良質な人との繋がりコーディネーター:にしかわです!

(自己紹介ページはブログの最下部にご用意しております!)

今回の記事は、老後の一人暮らしを明るく楽しむ為の「コツ」について見ていきたいと思います!

休日等のプライベートな時間を如何に有意義なものに出来るかが人生を楽しむポイントになるかと思いますので、皆がどのようなことを意識して生活しているのか一緒に見ていきましょう!

好きなことで広げる「交友関係」

人生を楽しむ為にとても大切になる存在が「生きがい」となるような「趣味」を持つことが大事なようです!

自分が好きでのめり込めるような「趣味」を持つことで、人生を生きていく楽しみとなり、長く生きる為の大切な「目標」となるようなので、一つでも多くの「趣味」を見つけることが人生をより楽しむ「ポイント」のようです!

好きなことで広げる「交友関係」

そして、「趣味」を持つことと同じく、人生をより楽しむ為にとても大切になるのが「友達」を持つことが重要なようです!

人との「繋がり」を持つことで「自分の居場所」が出来ますので、自分の予定が埋まること以外にも、一人暮らしの自宅でアクシデントが起こった場合に「友達」が気付いてくれるといったメリットがあります。

「趣味」をきっかけに「交友関係」を広げ、人生をカバーしあえる仲間を増やすことが老後の一人暮らしを明るく過ごす為の一つ目の「コツ」のようです!

率先した社交の「場」

ここでは交友関係を広げる「コツ」について見ていきたいと思います!

「趣味」を持つことは出来ても、なかなか新しい友達を増やすことは難しいし、よく知らない人と接点を持つことに「不安」を抱く方も多いかと思います。

交友関係を広げることで人生をカバーしあえる「メリット」があることが理解出来ても、「不安」が勝ってしまい、現状の生活から一歩前へ踏み出すことが難しく思えますが、他の皆は「一歩の踏み出し方」を工夫することで「不安」を少なくして交友関係を広げているようです!

同じような年代、境遇の方々が集う「SNS」を利用することで、「趣味」という互いの共通点からメール等によるコミュニケーションを図り、気が合えば「会う」といった距離の縮め方をすることで「不安」を解消されているようです。

新しいことを積極的に取り入れ、工夫しながら一歩前へ進むことが人生をより楽しんで過ごす為の二つ目の「コツ」のようです!

率先した社交の「場」

好きなことを継続する為の「お金術」

ここでは好きな「趣味」を長く継続する為に金銭面で工夫していることについて見ていきたいと思います!

「趣味」を持つことで日々の生活費に加えて「趣味」の為の+αの支出が増えるかと思いますので、計画性が無く、好きなものを無制限に取り入れてしまえば金銭面で窮地に追い込まれてしまいます。

自分にあった経済状況で「趣味」を増やして頂くことが前提となりますが、ここでの金銭的な工夫は「インターネット」を活用することで、「節約」となるお得な情報や、「趣味」を買ってもらえる人脈を広げることで、少なくても収益に繋げるということです。

同じような年代、同じような境遇の方々が集う「SNS」を利用することで、交友関係の向上は勿論ですが、需要と供給のような「場面」に遭遇出来るようです。

具体的には、絵が上手な方が書き方を教えたり、登山が得意な方は登頂ルートを案内したり、家庭菜園で収穫した野菜や果物を提供したりといった、自分が好きで続けたからこそ、他の人よりも「趣味」の能力が高くなったことで、その能力を「求める方」がいるようです。

「求める方」と結びつく為にも「SNS」を積極的に利用して、大好きな「趣味」を長く継続出来る環境を作っていくことが三つ目の「コツ」となるようです!

好きなことを継続する為の「お金術」

記事のまとめ

今回の記事では老後の一人暮らしを明るくする為に「趣味」を通じて広げる「友達」作りについての重要性について掲載させて頂きました。

大人になってから新たに「友達」を作ろうとすることは、とても体力を要すことですし、知らない人と接点を持つことに「不安」を抱くことも多くあると思います。

しかし、人と接点を持つことは人生のトラブルを乗り越える為の大きな力にもなりますので、メールだけの友達関係や、一緒に休日を過ごす友達関係といった「自分に合った歩幅」で交友関係を広げることを意識してみることも人生をより楽しむ為に大切なことではないかと思います。

いつもより少しだけ前に踏み出すことで、「あなた」を求める方々が思っているより多く存在していることに気付けると思いますので、明るく楽しい人生に向けての「一歩」を踏み出してみましょう!

最後まで記事を読んで頂きありがとうございました!

別の記事では老後問題の具体的な解決策も掲載しておりますので、よろしければご一読頂けますと幸いです。

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西川 明彦
西川 明彦
僕は自身の身内介護の経験で、自分の無力さを痛感しました… こんな思いを一人でも少なくしたいという強い気持ちから、現在の「健康寿命」を伸ばす活動に注力しております! 詳しくは「下」に自己紹介ページをご用意しておりますので、お気軽にご一読下さい!
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