高齢者の一人暮らしの現状とは？親の一人暮らし対策・認知症対策に役立つ相談も可能なコミュニティサイト

高齢者の一人暮らしの現状

少子化や人口減少で超高齢化社会を迎えた現在では、高齢者の一人暮らしが増えています。また、高齢者の親と子供との同居率も年々下がっているので、今後も高齢者の一人暮らしが増え続けると予想されます。

高齢者の一人暮らしの問題

高齢者の一人暮らしには、家族や友人とのコミュニケーションの減少による生活意欲の低下、特殊詐欺や押し買いなどの消費者トラブル、孤独死や認知症などの病気の進行など、様々な問題があります。高齢者の一人暮らし対策としては、これらの問題を未然に防ぐことが重要となります。

高齢者の一人暮らし対策には様々な方法があり、その中の一つがコミュニティサイトです。アフターライフでは、60歳以上の高齢者を中心とした交流サイト「えんアップ」をご提供しています。

人との会話は脳のトレーニングにも有効といわれていて、認知症への予防対策としても注目されています。インターネットを利用して日々の会話量を増やすことができるため、高齢者の一人暮らし対策としても、ぜひえんアップをご活用ください。

また、アフターライフでは高齢者の方へ向けた様々な情報発信も行っています。ぜひチェックしてみてください。

本人が同居を望んでいない

子供が高齢者の親と同居すれば、一人暮らし対策をする必要もありません。しかし、本人が同居を望んでいないことも多くあります。

不健康な食生活

毎日の食生活は、健康に大きな影響を与えます。一人暮らしだと簡単な食事ばかりになり、栄養バランスに気を配ることができなくなってしまいます。

服薬管理ができない

高齢者の一人暮らし対策として重要なのが、服薬管理です。糖尿病や高血圧などの持病がある場合、きちんと服薬しなければ、症状が悪化する可能性があります。

火の不始末

家族の不安が大きくなる最大の理由が、命に関わる火の不始末です。調理機器以外にも暖房機器でも発火する可能性があります。

ご近所トラブル

ゴミ出しのルールが複雑になった昨今では、ゴミ出しなどの地域のルールが守れずにトラブルになることがあります。

各種サービスを利用する

自治体や郵便局が実施している見守りサービスや、食事の宅配サービスなど、様々なサービスを活用することも、家族の不安の解消に役立ちます。インターネットを活用したコミュニケーションサービスでは、友人・知人といつでもコミュニケーションを取ることができるので、気軽に楽しむことができます。また、人とのコミュニケーションは脳の活性化をサポートするため、認知症の予防にもつながるといわれています。

自治会や町内会へ加入する

自治会や町内会に加入することで、ご近所の方とのつながりができます。

ヘルパーさんを手配する

掃除や洗濯などへの不安は、ヘルパーさんを手配することで解消できます。

地域包括支援センターに相談する

高齢者の親が介護を受けられる場合は、地域包括支援センターに相談しましょう。地域包括支援センターでは、医療や行政とも連携して高齢者のサポートを行っており、一人暮らし対策の相談相手としては欠かせない存在です。